Articole Populare

Această gingeradă este delicioasă şi sănătoasă. Preparaţi-o astfel şi veţi beneficia de efecte uimitoare

Ghimbirul are efecte benefice în tratarea diferitelor afecţiuni. Acesta îmbunătăţeşte digestia, ameliorează greţurile, calmează durerile abdominale, are efect antiinflamator şi întăreşte sistemul imunitar.

Preparaţi această băutură de ghimbir, care este asemănătoare cu limonada. Dacă o lăsaţi după preparare să stea la temperatura camerei, va deveni puţin acidulată.

Ingrediente:

  • 2 cm de rădăcină de ghimbir
  • 2 litri de apă plată, miere
  • sucul de la 3 lămâi

Mod de preparare:

1. Spălaţi bine ghimbirul, fără a-l curăţa şi daţi-l prin răzătoare mare.

2. Amestecaţi toate ingredientele în blender, apoi strecuraţi.

Dacă doriţi, la final puteţi adăuga şi 2-3 frunze de mentă.

 

Conținutul articolului este doar informativ și nu poate fi un substitut pentru sfatul medicului. Pentru un diagnostic și tratament corect, vă recomandăm să consultați un medic specialist.

Autor text: sanatosi.com

Sursa: livestrong.com

Printare
error: Content is protected !!