Articole Populare

Detoxificaţi ficatul şi îmbunătăţiţi digestia, consumând zilnic câte un pahar din această băutură

Există un şir de factori care duc la acumularea de toxine în organism, printre care poluarea, stresul şi alimentaţia incorectă. Aceasta duce la suprasolicitarea ficatului, care, în timp, cedează.

34_result

De aceea sunt necesare cure periodice de detoxifiere a ficatului.

Prepararea unei băuturi simple, care ajută la detoxifierea ficatului

Bolile ficatului, deseori, nu sunt însoţite de simptome vizibile, decât abia în stadiile avansate. Este important să prevenim aceste boli, alimentându-ne sănătos şi urmând cure de detoxifiere a ficatului. Aceste cure sunt simple şi presupun consumul unor alimente şi băuturi naturale, ce au proprietăţi detoxifiante. Iată un remediu eficient cu mentă:

Ingrediente:

  • o mână de frunze proaspete de mentă
  • un sfert de pahar de suc de lămâie
  • puţină coajă de lămâie dată prin răzătoare
  • o cană de suc de portocale
  • 1 litru de apă
  • miere după gust

Mod de preparare:

Puneţi apa la fiert într-o cratiţă, iar când dă în clocot, adăugaţi menta şi faceţi focul mai mic. Lăsaţi să fiarbă timp de 5 minute, apoi lăsaţi să se răcească puţin. Cât apa este încă fierbinte, adăugaţi sucul de portocale, cel de lămâie, coaja de lămâie, iar când s-a răcit, miere după gust.

Băutura se consumă rece. Aceasta detoxifică ficatul, dar este benefică şi pentru stomac, deoarece stimulează digestia.

 

Conținutul articolului este doar informativ și nu poate fi un substitut pentru sfatul medicului. Pentru un diagnostic și tratament corect, vă recomandăm să consultați un medic specialist.

Autor text: sanatosi.com

Sursa: beextrahealthynow.net

Printare
error: Content is protected !!